Trudny czas dla alergików. Zobacz, co pyli późną wiosną i latem Zapchany nos, katar, ciągłe kichanie, łzawienie oczu, nierzadko duszności. Do tego wysypka, zmęczenie, ból głowy. Brzmi jak koszmar? Wielu alergików przeżywa właśnie najcięższy czas w roku. Oto 12 rad, które pomogą go przetrwać. (...)

Ze świata: Włosi szukają sposobu ograniczenia szkód zdrowotnych związanych z paleniem Na kongresie kardiologów, który odbył się w połowie kwietnia we włoskiej Ligurii, stwierdzono, że e-papierosy i podgrzewacze tytoniu mogą pomóc w ograniczeniu chorób związanych z paleniem. (...)

Brytyjczycy pogłębiają badania nad e-papierosami: tym razem rozpracowują ich rolę w rozpoczynaniu i rzucaniu palenia W dyskusji na temat alternatyw dla palenia często podejmuje się temat początkowych doświadczeń osób młodych i tego, co może stanowić dla nich swoistą „bramę” do uzależnienia. (...)

Czekasz na dobry moment, by rzucić palenie? Właśnie taki nadchodzi Rzucanie palenia nigdy nie jest łatwe, zawsze wymaga dużej dyscypliny i jeszcze większej motywacji. Są też momenty, które nie sprzyjają tej decyzji. Jesienią i zimą, gdy za oknem szybko robi się ciemno, dni stają się krótsze, a aura nie zachęca (...)