Jak aktywnie spędzić czas w Kolbuszowej, kiedy pogoda za oknem nie rozpieszcza? Są tacy, którym zła aura, ani spadek temperatury nie przeszkadza. Cały rok jeżdżą na rowerze, biegają, czy spacerują z kijkami. Kolbuszowski klub nordic walking ma coraz więcej sympatyków i razem aktywnie wypoczywają.
W mieście nad Nilem działa kryta pływalnia Fregata. Basen oferuje naukę pływania, aqua aerobik i zajęcia dla seniorów.
Dla młodszych mieszkańców gminy Kolbuszowa miejski dom kultury czeka z zajęciami dla mażoretek. Od 5 do 13 lat - w różnych wiekowo grupach można zapisać się na taniec współczesny. Prowadzone są również zajęcia wokalne. Nieco starsi mieszkańcy gminy Kolbuszowa spotykają się co poniedziałek w klubie seniora. Wtorki i czwartki o godz. 19 można przez godzinę poćwiczyć na wspólnym fitnessie.
Można zapisać się także na zajęcia plastyczne i do klubu rękodzieła. Dla uzdolnionych muzycznie osób dobrym pomysłem będą próby z orkiestrą dętą.
A może zumba? To zajęcia tańca i treningu aerobowego połączonego z elementami salsy lub samby. Takie zajęcia organizowane są w domu kultury w Kolbuszowej Górnej we wtorki i czwartki. W piątki można potańczyć na zajęciach salsy. Wtedy też swoje spotkania ma zespół ludowy Górniacy i Ziemia Kolbuszowska. To dla tych, którzy dobrze czują się w klimatach folkloru.
W Domatkowie w poniedziałki spotykają się koło gospodyń wiejskich. W świetlicy można pograć w ping-ponga. We wtorki organizowane są spotkania integracyjne dla dzieci. W środy i piątki aktywnie wieczór można spędzić na aerobiku. Organizowane są również zajęcia ruchowe i spotkania dla seniorów.
W Świerczowie w poniedziałki we wtorki na świetlicy mogą spotykać się najmłodsi mieszkańcy sołectwa. Czwartek są zajęcia z robótek ręcznych, a w piątek rozgrywki w ping-ponga.
Na swoich klientów czekają dwie siłownie w Kolbuszowej. Klubowicze mają możliwość skorzystania z profesjonalnych maszyn i sprzętów. Jedna z siłowni w swoim grafiku oferuje szeroki plan zajęć od aktywnego seniora przez zumbę po zajęcia step i wiele innych. Z pomocą przychodzą trenerzy personali, którzy pomagają w "pierwszych krokach" na siłowni.
Wspólne zajęcia dają okazję do zabawy i poznania nowych osób. Wysiłek fizyczny pozwala nam spalić kalorie, ale świetnie też sprawdzi się w odreagowaniu stresu i poprawie samopoczucia.
Może też połączyć przyjemne z pożytecznym i wziąć na spacer pieska z kolbuszowskiego przytuliska.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.